亚洲马拉松转会消息中超马拉松藏海传上国务院新闻见面会了

  滨江西路与三亚路交叉口(起点)→滨江西路→滨江南路→滨江南路与万信胡同交叉口(终点)

  ;3.开始检录时间为6:45,停止检录时间为8:45,未进行检录则不得进入集结区。

  滨江西路(海口路至吉林大街段)全幅封闭滨江南路(吉林大街至环山街段)全幅封闭

  受限车辆请经深圳街、日升路、吉丰东路等周边道路绕行,建议使用导航软件实时查询最优路线.至滨江西路与恒山西路交叉口,需向东绕行,可达深圳街/恒山西路。

  ,尽量选择公共交通工具或错峰出行,沿街商户请勿在阳台、窗台堆放易坠落物品,避免影响赛道安全。因交通管制带来的不便,敬请谅解与支持。

  万信胡同[公交站]吉林省吉林市丰满区33路,79路,19路,333路,33路(松花湖线)

  赛事当天,赛事组委会还为参赛选手准备了惊喜福利,70份小礼物将通过现场抽奖的方式送出。

  工作人员在核实真实参赛选手名单后(打印小票窗口数据),现场通过抽奖工具进行抽奖,并于

  ,气温9℃~13℃,请参赛选手做好防雨准备,同时注意防寒保暖,保持身体干爽。

  2.比赛前一天要保证充足的睡眠和水分补充,避免饮酒和吃油腻食物。在比赛当天要提前到达起点区域,做好热身运动和拉伸动作,穿着适合自己的跑鞋和服装;3.比赛过程中要控制好自己的节奏和心率,注意保护自己的关节和肌肉;若身体出现不适现象,请及时向现场工作人员求助;

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