亚洲马拉松转会消息中超马拉松藏海传上国务院新闻见面会了

　　滨江西路与三亚路交叉口（起点）→滨江西路→滨江南路→滨江南路与万信胡同交叉口（终点）

　　；3.开始检录时间为6:45，停止检录时间为8:45，未进行检录则不得进入集结区。

　　滨江西路（海口路至吉林大街段）全幅封闭滨江南路（吉林大街至环山街段）全幅封闭

　　受限车辆请经深圳街、日升路、吉丰东路等周边道路绕行，建议使用导航软件实时查询最优路线.至滨江西路与恒山西路交叉口，需向东绕行，可达深圳街/恒山西路。

　　，尽量选择公共交通工具或错峰出行，沿街商户请勿在阳台、窗台堆放易坠落物品，避免影响赛道安全。因交通管制带来的不便，敬请谅解与支持。

　　万信胡同[公交站]吉林省吉林市丰满区33路,79路,19路,333路,33路(松花湖线)

　　赛事当天，赛事组委会还为参赛选手准备了惊喜福利，70份小礼物将通过现场抽奖的方式送出。

　　工作人员在核实真实参赛选手名单后（打印小票窗口数据），现场通过抽奖工具进行抽奖，并于

　　，气温9℃~13℃，请参赛选手做好防雨准备，同时注意防寒保暖，保持身体干爽。

　　2.比赛前一天要保证充足的睡眠和水分补充，避免饮酒和吃油腻食物。在比赛当天要提前到达起点区域，做好热身运动和拉伸动作，穿着适合自己的跑鞋和服装；3.比赛过程中要控制好自己的节奏和心率，注意保护自己的关节和肌肉；若身体出现不适现象，请及时向现场工作人员求助；

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