苏州携动体育旗下“女子跑步”和“越野100”,是Outside旗下一授权中文媒体  你已经为这场马拉松训练了好几个月。紧张情...

  4月19日,中国体育彩票·龙文2025大渡口半程马拉松即将鸣枪起跑。对于每位期待在比赛中发挥出色的跑者来说,赛前的状态调整、能量储备和伤病预防都...

  你已经为这场马拉松训练了好几个月,比赛日近在眼前。紧张情绪开始出现,这时,你可能会反复检查自己的装备、训练计划和旅行安排是否已经妥当。其实,在比...

  4月19日,中国体育彩票·龙文2025大渡口半程马拉松即将开跑。为了帮助选手们在比赛中取得佳绩,我们特别整理了一系列赛前训练、饮食和注意事项的建...

  但饮食计划与训练其实息息相关,如果在训练或赛场上呕吐、腹泻或出现头晕目眩等情况,对跑者来说绝对是头号的噩梦,因此如果你想要顺利完成比赛或取得优异...

  过去几个月,国家卫生健康委员会联合体育总局、教育部等16个部门启动的“体重管理年”三年专项行动,已经在持续开展,不少人都选择用跑步来管理自己的体...

  君乐宝2025秦皇岛马拉松,5月11日即将鸣枪开跑。距离比赛还有1个月的时间,备战训练也已进入了黄金关键期,如何以最佳状态迎接秦皇岛马拉松?我们...

  在忙碌的生活中,马拉松似乎成了一种全民狂欢的运动,很多人不仅仅是为了那枚铝质的完赛奖牌,而是享受过程中的每一滴汗水与每一刻拼搏的心跳。这次我们要...

  马拉松作为一项传统长跑比赛项目,全程距离42.195公里,对参赛人很具有仪式感和挑战性。2025年秦皇岛马拉松比赛在即,对于参赛者,特别是对于初...

  相信不少的跑步人都会将完成人生首马作为一个阶段性目标~但是,眼看跑量增加,却对如何迈出第一步而感到迷茫。今天,小编就给大家列举一下开始人生第一次...